مد و پوشاک و کفش . کتونی اسپرت

از گذشته های دور تا کنون ما انسان ها همانطور که می دانید پیشرفت های زیادی در زمینه های مختلف داشته ایم که امروزه در اوج قرار داریم. با این حال، برخی از دستگاه ها به تازگی اختراع شده اند و برخی دیگر از گذشته وجود داشته اند و به مرور زمان پیشرفت ها و تغییراتی صورت گرفته است.

برای مثال می توان به خرید کفش اسپرت دخترانه اشاره کرد. در گذشته های دور مردم برای خود کفش طراحی می کردند و می پوشیدند تا پاهایشان آسیب نبیند و برعکس امروزه می توانیم هر نوع و مدلی از کفش را از ویترین مغازه کفش انتخاب کنیم و بعد هزینه آن را می پردازیم و صاحب آن کفش شوید.

 

اما دلیل اصلی کفش همانطور که گفته شد محافظت و حفظ پا از آسیب های احتمالی است که یکی از ضروری ترین وسایلی است که هنگام خروج از خانه پوشاندن پا را هرگز فراموش نمی کنیم. به همین منظور قصد داریم در ادامه این مطلب از قسمت سرگرمی نمناک حقایق جالب و شنیدنی در مورد کفش ارائه دهیم. با ما همراه باشید.

1- مردان برای اولین بار در دنیا کفش پاشنه بلند پوشیدند!

به گفته اسلیت در قرن دهم، مردانی که اسب سواری می‌کردند به کفش‌های پاشنه بلند نیاز داشتند تا پای خود را در رکاب محکم کنند، که اولین بار در جهان بود که مردان کفش‌های پاشنه بلند می‌پوشیدند. ???? این روزها که برخی از کابوی ها کفش پاشنه بلند می پوشند نیز می توانید این را ببینید.

2- اندکی از تاریخچه کتان بدانید;

در اواخر دهه 1800، کفش های ورزشی توسط چارلز گودیر آمریکایی اختراع شد و آنها توانستند دنیا را ببینند. اما دلیل اصلی انتخاب نام «اسنیکرز» برای این وسیله بی نظیر، سکوت آن بود. با پوشیدن این کفش ها به دلیل جنس پلاستیکی که دارند در هنگام حرکت صدا ایجاد نمی کنید. به همین دلیل نام کفش به عنوان «اسنیکرز» انتخاب شد.

3- کفش ارزش حقوق ماهیانه شما را نشان می دهد!

بر اساس بررسی کلی «بسو» در سال 2013 بین 6750 زن، نتایج جالبی به دست آمد که شاید برای شما بسیار جالب باشد. در این نظرسنجی 71 درصد از زنان گفته‌اند که اگر حقوق سالانه‌شان کمتر از 40 هزار دلار یا چیزی نزدیک به 600 میلیون تومان باشد، برای سرکار کفش پاشنه بلند نمی‌پوشند.

29 درصد باقی مانده گفتند که اگر حقوق آنها نزدیک به 150000 دلار یا بیش از 2 میلیارد دلار باشد، برای سر کار کفش پاشنه بلند می پوشند.

با کمی تأخیر در آن نتیجه گیری می توان به این نکته اشاره کرد که حقوق ماهیانه و سالیانه شما با کفش هر یک از شما قابل تشخیص است.

 

4- چکمه ها توسط سالواتوره فراگامو اختراع شد

کفش لاگدار نوعی کفش پاشنه بلند برای بانوان است و با نگاهی اجمالی به طراحی این کفش می توان به این نتیجه رسید که پاشنه این کفش جزئی از کفش است و به صورت جداگانه با چسب و وسایل دیگر به کفش متصل می شود. در این صنعت . . نمی تواند

اما برای اولین بار این کفش ها توسط سالواتوره فراگامو در دهه 1940 اختراع شد و دلیل اختراع آنها تحریم های اقتصادی علیه کشور ایتالیا بود که با استقبال بی نظیری در جهان مواجه شد.

5- نیم بوت اول دنیا برای ملکه بریتانیا طراحی شد!

این چکمه ها توسط یک طراح کفش لندنی به نام "جوزف اسپارکس هال" طراحی و ساخته شد که اولین چکمه های کوتاه جهان را در سال 1837 به ملکه ویکتوریا ارائه کرد.

6- تنها موزه کفش دنیا!

تنها موزه کفش دنیا در آمریکای شمالی واقع در تورنتو قرار دارد که در آن کفش های قدیمی و قدیمی نگهداری می شود که حتی یکی از آن ها متعلق به 4500 سال گذشته است و به همین دلیل این موزه اولین و آخرین موزه کفش در کشور است. آن جهان جالب است بدانید کهن ترین کفش دنیا متعلق به 5500 سال اخیر است که متعلق به شهر تبریز است و در کشور ارمنستان نگهداری می شود.

7- گران ترین کفش های دنیا!

برخی از افراد در هر جای دنیا گاهی اوقات می توانند پول زیادی را برای کفش هایی که می پوشند خرج کنند. به عنوان مثال برخی می توانند تا 1000 دلار یا 14 میلیون تومان خرج کنند.

اما جالب است بدانید که گران ترین کفش های جهان 600 هزار دلار قیمت دارند که نوعی کفش زنانه به نام "روبی دمپایی" بود که توسط "جودی گارلند" معروف طراحی و ساخته شده بود که در حراج در تاریخ 2 ژوئن 2000. قیمت فروخته شد.

8- بزرگترین کفش دنیا!

بزرگترین کفش دنیا متعلق به جیسون اورلاندو رودریگز هرناندز 22 ساله ونزوئلایی است. اما او دارای قد منحصر به فرد و بسیار متفاوت 2 متر و 20 سانتی متری است که رکورد گینس است.

اما علاوه بر قد بلند، پاهای او بسیار بزرگ است زیرا اندازه پای راست او 40.55 سانتی متر و پای چپ او 40.47 سانتی متر است که معادل کمر یک پسر بچه 9 ساله است که در نوع خود بی نظیر است.

فروشگاه کفش و کتونی استور

پاهایی که هر روز با آن ها مسافت طولانی را طی می کنیم قلب دوم انسان است و انتخاب کفش مناسب یکی از راه های فعال ماندن در این مسیر است. اما بسیاری از سالمندان کفش هایی می پوشند که می تواند برای آنها خطرناک باشد و حتی باعث افتادن آنها شود.

با شنیدن این جملات می توانید به مادربزرگی فکر کنید که پاهایش را در کفش هایی با پاشنه 3 سانتی متری گذاشته است. یا پدربزرگ با یک جفت دمپایی فرسوده که با هر قدمی که برمی دارد زمین را می خراشد. اما نظرت را عوض کن سالمندان ما این روزها بسیار شیک پوش و فعال هستند و می توانند کفش هایی بپوشند که آنها را به روز نگه دارد و همچنین از افتادن آنها جلوگیری کند. هنگام خرید کفش اسپرت پسرانه ، باید مطمئن شوید که کفش انتخابی با سبک زندگی سالمندان شما مطابقت دارد.

اطلاعات زیر به شما در درک مشکلات رایج کفش برای سالمندان کمک می کند. برای آشنایی با ویژگی‌هایی که در یک جفت کفش باید به دنبال چه ویژگی‌هایی باشید و چه نکات کاربردی را برای خرید آسان‌تر باید در نظر بگیرید، ادامه مطلب را بخوانید.

 

خطر زمین خوردن در سالمندان چیست؟

خطر افتادن در سالمندان با افزایش سن افزایش می یابد. طبق آمار مؤسسه جهانی سالمندان، از هر سه نفر بالای 65 سال یک نفر هر ساله سقوط می کند. این سقوط می تواند باعث آسیب دائمی شود و در نتیجه وضعیت شما بدتر شود. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، زمین خوردن اولین علت صدمات کشنده و غیرکشنده در افراد مسن است.

دلایل زیادی برای زمین خوردن سالمندان وجود دارد. افراد مسن ممکن است تراکم استخوان کمتر و قدرت عضلانی کمتری داشته باشند، که می تواند آسیب های ناشی از سقوط را در طول زمان جدی تر کند.

سقوط اغلب منجر به آسیب یا شکستگی در موارد زیر می شود:

سر

شانه ها

ساعد

نخاع

لگن

باسن

سقوط برای سالمندان ترسناک است و باعث شده است که زمان زیادی را در بیمارستان بگذرانند و استقلال خود را از دست بدهند. ترس از افتادن اغلب باعث کاهش فعالیت می شود. یک فرد مسن که از افتادن می ترسد ممکن است از شرکت در یک فعالیت اجتناب کند. در نتیجه بی تحرکی منجر به کاهش فعالیت های بدنی و به دنبال آن ضعف استخوان ها، عضلات و از دست دادن تعادل می شود. عدم تعادل در سالمندان آنها را در معرض خطر سقوط قرار می دهد.

نکته مفید: به جای توصیه به سالمندان برای ثابت ماندن و کاهش فعالیت برای جلوگیری از سقوط، برنامه ریزی کنید تا با فعالیت های ورزشی مناسب، خطر آسیب دیدگی و زمین خوردن را کاهش دهید. در این مقاله ورزش های مناسب برای سالمندان و کاهش زمین خوردن آموزش داده شد.

البته به یاد داشته باشید که با رعایت نکات ایمنی ساده از جمله انتخاب کفش مناسب برای سالمندان می توان از سقوط جلوگیری کرد.

کفش چگونه باعث زمین خوردن می شود

انتخاب کفش چیزی فراتر از مد یا تکمیل استایل شخصی است. کفش می تواند باعث افتادن یا حتی جلوگیری از آن شود. با افزایش سن، پاشنه بالشتک طبیعی خود را از دست می دهد. قوس پا را می توان صاف تر و انعطاف پذیرتر کرد. پاها پهن تر می شوند و به طور طبیعی، کفش هایی که ده سال پیش مناسب هستند، ممکن است دیگر مناسب نباشند.

هنگام راه رفتن، برای حفظ تعادل، پاها خم شده و باز می شوند. کفشی که خیلی تنگ است، حرکت آزاد را محدود می کند. کفش های گشاد نیز یک خطر محسوب می شوند. به همین دلیل، انتخاب کفش مناسب برای سالمندان برای جلوگیری از افتادن یک موضوع بسیار حیاتی است.

برخی از مشکلات رایج پا برای سالمندان را بخوانید.

پینه: سختی در پوست کف پا ناشی از اصطکاک یا فشار مکرر.

پینه: ایجاد برآمدگی در استخوان شست پا و مفصلی که باید به سمت بیرون بچرخد.

ضعف قوس پا: ضعیف شدن تاندون پشت قوس پا و در نتیجه تماس کل کف پا با زمین (مشکلی که می تواند منجر به درد زانو و کمر شود)

بونیون: تغییر شکل مفصل انگشتان پا که باعث می شود انگشتان پا به جای جلو، به سمت پایین خم شوند.

التهاب کف پا: التهاب بافت کف پا که باعث درد پاشنه پا به خصوص در اوایل صبح می شود.

خبر خوب این است که درد و ناراحتی ناشی از این مسائل را می توان با انتخاب کفش مناسب برای سالمندان کاهش داد. کفش مناسب می تواند به حفظ تعادل، کاهش خطر افتادن، جلوگیری از مشکلات زانو و کمردرد کمک کند و حتی شما را به ورزش تشویق کند.

بهترین ویژگی های کفش مناسب برای سالمندان

دارای پد پاشنه پا مناسب

کفی قابل جابجایی است

از قوس های پشت پا پشتیبانی می کند

از پاها در برابر سطوح ناهموار محافظت می کند

دمای مناسب را حفظ می کند

از رطوبت و بیماری های قارچی پا جلوگیری می کند

ایجاد تعادل در سطوح مختلف و نابرابر

آنها راحت هستند

به راحتی و بدون خم شدن استفاده می شوند

مواد برای فصل مناسب است

آنها به اندازه کافی پهن هستند و پا فشرده نمی شود.

این یک پایه محکم برای پاها، زانوها و بدن است

زیره کفش ضد لغزش است

طبق گفته انجمن پزشکی پا آمریکا (APMA)، کفش مناسب برای سالمندان تعادل را تقویت می کند و می تواند از افتادن در سالمندان جلوگیری کند.

انواع کفش مناسب برای سالمندان

فعالیت و تحرک یکی از کلیدهای سالم ماندن است و سن مهم نیست. کفش مناسب برای سالمندان به آنها کمک می کند تا سلامت جسمانی خود را حفظ کنند و از زندگی در میان شلوغی و شلوغی زندگی روزمره لذت ببرند. در اینجا چهار نوع از کفش هایی که هر سالمندی باید داشته باشد، آورده شده است.

کفش پیاده روی برای سالمندان

پیاده روی یکی از ساده ترین فعالیت های بدنی است که تقریباً همه بدون توجه به سطح آمادگی جسمانی خود می توانند در آن شرکت کنند. یک جفت کفش کوهنوردی خوب می تواند بین لذت بردن از پیاده روی یا بازگشت به خانه با پاهای دردناک تفاوت ایجاد کند.

کفش های پیاده روی برای سالمندان باید دارای زیره لاستیکی ضد لغزش باشند. یک کفش سبک و راحت، کاملا محکم روی پا و نه خیلی تنگ. کفش هایی با بند قابل تنظیم بهترین تناسب (سفتی یا گشادی) را فراهم می کنند.

کفش زمستانی برای سالمندان

بسته به آب و هوایی که در آن زندگی می کنید، راحت بودن در ماه های زمستان بسیار مهم است. ترس از یخبندان جاده ها می تواند سالمندان را در خانه نگه دارد. در یک بررسی آماری از سالمندان با میانگین سنی 74 سال، 714 لغزش و 62 سقوط در طول زمستان ثبت شد!

بنابراین به دنبال کفش‌های مناسب برای سالمندان باشید تا با کاهش دما و یخ زدن جاده‌ها به عزیزانتان کمک کند احساس امنیت بیشتری کنند. چکمه های لاستیکی یا کفش های پاشنه بلند که اصطکاک بیشتری ایجاد می کنند گزینه خوبی هستند. بند یا زیپ می تواند به محکم کردن چکمه های شما و رسیدن به یک استایل مناسب کمک کند.

افراد مسن ممکن است احساس سردی در پاهای خود کنند. بنابراین، هنگام انتخاب، مطمئن شوید که کفش به اندازه کافی گرم است و در برابر رطوبت محافظت می کند. پاهای خیس و سرد تعادل را بر هم می زند.

کفش مناسب سالمندان تابستانی و تفریحی برای سالمندان

این امکان وجود دارد که سالمندان روزی در حالی که با صندل خود در ساحل یا رودخانه راه می روند، ناگهان به زمین بیفتند. آنها نیازی به پوشیدن کفش های بسته در روزهای گرم تابستان ندارند، اما باید اصول ایمنی را رعایت کنند.

یک جفت کفش خوب باید کاملاً مناسب باشد و پاهای شما نباید از این طرف به آن طرف سر بخورد. پاشنه کفش نیز باید در کفش بماند و عقب نکشد. صندل هایی با بند فلزی قابل تنظیم که پا را با لاستیک محکم نگه می دارد، می تواند برای لذت بردن از هوای گرم عالی باشد.

کفش ضد لغزش برای سالمندان

سالمندان می توانند برای جلوگیری از سقوط در خانه بمانند. اما طبق مطالعات انجام شده، بیشتر شکستگی ها در اثر زمین خوردن در خانه ایجاد می شود. خانه جایی است که باید حواسمان به استفاده از کفش طبی مناسب سالمندان باشد!

با پوشیدن دمپایی جوراب روی سطوح لغزنده در خانه خداحافظی کنید و دیگر با جوراب در راهروها راه نروید. پله ها، حمام ها و آشپزخانه ها جایی هستند که بیشترین سقوط در داخل خانه اتفاق می افتد.

حمام ها و آشپزخانه ها ممکن است دارای کف لغزنده و مرطوب باشند که خطرناک است. دمپایی لاستیکی یا کفش خانگی با زیره طرح دار در برابر انواع لیز خوردن مقاومت بیشتری دارد. کفش های مجلسی می توانند نرم و راحت باشند. اما مهمترین چیز این است که کفی غیر لغزنده داشته باشید.

نکات تخصصی در مورد نحوه خرید کفش مناسب برای سالمندان

هنگام خرید کفش، همیشه ابتدا روی ایمنی و راحتی تمرکز کنید. سپس ظاهر و رنگ مورد علاقه خود را پیدا کنید. در اینجا هفت نکته وجود دارد که می تواند به شما در پیدا کردن بهترین کفش برای سالمندان کمک کند.

1. کفشی بخرید که سایز مناسبی داشته باشد. پاهای ما با افزایش سن تغییر می کند. ممکن است پاها صاف تر و پهن تر شوند و در نتیجه سایز کفش تغییر کند. قبل از خرید کفش جدید، اندازه پای یک فرد مسن را به صورت حرفه ای اندازه گیری کنید.

2. بعد از ظهر خرید کنید. شکل و اندازه پاهای ما در طول روز تغییر می کند. زمان ایده آل برای پیدا کردن بهترین کفش سالمندان اواخر بعد از ظهر است. پاها معمولاً در اواسط بعد از ظهر متورم و بزرگتر می شوند.

3. جوراب خود را بیاورید. جوراب و کفی باعث تغییر نوع کفش می شود. برای اینکه مطمئن شوید کفش‌های جدیدتان خیلی تنگ نیستند، آن‌ها را به همان شکلی که باید پوشیده می‌شوند امتحان کنید. به عنوان مثال، اگر پدر شما هر روز در خانه یک جفت جوراب پشمی می پوشد، هنگام خرید کفش نیز باید آن را بپوشد.

4. هر دو کفش را امتحان کنید. اکثر مردم یک پا دارند که کمی بزرگتر از پای دیگر است. بنابراین توصیه می شود از فروشگاه های معتبر و استاندارد خرید کنید. کفشی که کمی بزرگتر از پا باشد از کفشی که خیلی تنگ است ایمن تر است.

5. کمی پیاده روی کنید. در حالی که کفش های جدید خود را پوشیده اید، در فروشگاه قدم بزنید. هنگام حرکت کفش باید راحت باشد. اگر با کفش های فروشگاه احساس راحتی نمی کنید، ارزش خریدن آنها را ندارد.

6. تست کفش 1-2-3 را انجام دهید. APMA یک آزمایش ساده برای بررسی اینکه آیا کفش ها به بهبود تعادل و جلوگیری از افتادن کمک می کنند ارائه می دهد.

مرحله 1: پاشنه پا را بررسی کنید، به دو طرف ناحیه پاشنه فشار وارد کنید. باید شکل خود را حفظ کند.

مرحله 2: انگشت را بررسی کنید

مرحله 3: وسط کفش را بررسی کنید. وقتی می خواهید کفش را بچرخانید، دیگر نباید خم شود.

7. به هدف خود از خرید کفش فکر کنید. آیا به دنبال کفش راحت برای خانه هستید یا به دنبال کفش مناسب برای پیاده روی هستید؟ آیا برای خشک و گرم نگه داشتن شما در هوای سرد و گرم به کفش نیاز دارید یا به دنبال دمپایی تابستانی سبک وزن هستید؟ تعیین هدف از خرید کفش به شما کمک می کند تا تصمیم درستی بگیرید.

فروشگاه کفش و کتونی استور

بسیاری از افرادی که فکر می کنند پاهای بزرگی دارند می خواهند بدانند چگونه می توانند پاهای خود را کوچکتر نشان دهند. اگر این فکر را در سر دارید، اولین چیزی که می خواهیم با شما در میان بگذاریم این است که احتمالاً پاهای شما به اندازه ای که دیگران فکر می کنند بزرگ نیستند. بنابراین این فکر را از ذهن خود دور کنید زیرا اندازه پای شما با تناسب بدن شما مطابقت دارد.

حالا بیایید کفش مناسب برای پاهای بزرگ خود را پیدا کنیم! اولین نکته این است که سعی کنید از اندازه کفش خود خجالت نکشید و در هنگام راه رفتن یا دویدن مدلی را انتخاب کنید که با سایز و سطح راحتی شما همخوانی داشته باشد. دوم اینکه کفشی را انتخاب کنید که به خوبی از پای شما حمایت کند. برای اینکه بدانید چه چیزهای دیگری را در هنگام خرید باید در نظر بگیرید، کیف و کفش رنو را رعایت کنید.

 

خردید کفش سایز بزرگ مناسب برای پاهای بزرگ

نکات زیر می تواند به شما در انتخاب کفش مناسب برای پاهای بزرگ کمک کند:

از کجا می توان کفش های بزرگ خرید؟

با گفتن همه اینها، اگر پاهای شما واقعاً بزرگتر از آنچه باید باشد، احتمالاً برای پیدا کردن کفش مناسب مشکل خواهید داشت. اما نمی توان آن را مرجع یا کیفی تخصصی برای خرید کفش سایز بزرگ دانست. بهترین راه مشاوره با سایت های فروش آنلاین و فروشگاه های فیزیکی سطح شهر است.

نکاتی برای کوچکتر نشان دادن پاهای بزرگ

اگر بعد از همه اینها هنوز متقاعد شده اید که پاهایتان خیلی بزرگ به نظر می رسند، در اینجا چند نکته برای استایل کفش وجود دارد که پاهای شما را کوچکتر نشان می دهد:

در حالی که کفش های پاشنه بلند ممکن است با کف پا یا کل بدن شما مناسب نباشد، پاهای شما را کوچکتر نشان می دهد. خبر خوب این است که کفش‌های پاشنه پهن و گوه‌ها معمولاً این کار را بهتر از پاشنه‌های باریک انجام می‌دهند و همچنین اغلب پوشیدن آن‌ها راحت‌تر است. ارتفاع پاشنه کفش برای کفش های مردانه صادق نیست و مردان نمی توانند پاهای بزرگ خود را از طریق پاشنه کوچک جلوه دهند. اما به طور کلی مدل هایی که فقط به پاشنه اشاره دارند، پاهای شما را کوچکتر نشان می دهند.

 

کفش های گرد در مقابل کفش های نوک تیز

کفش های نوک تیز می توانند ظرافت و زیبایی پا را افزایش دهند. از آنجایی که اغلب خودنمایی می کنند، پاها را بلندتر نشان می دهند. برای پاهای بزرگ، بهتر است از پوشیدن کفش های نوک تیز جدا خودداری کنید، زیرا پاهای شما را بیش از حد بزرگ نشان می دهند. انتخاب مناسب ممکن است یک کفش با پنجه گرد باشد.

کفش های تیره رنگ

کفش‌های تیره‌تر می‌توانند پاهای شما را در سایه‌های روشن یا پاستلی کوچک‌تر نشان دهند، اما احساس نکنید که مجبور نیستید به رنگ مشکی بچسبید! علاوه بر نوک های مشکی، خاکستری تیره و مدادی، نسخه های رنگارنگ تر طیف رنگی قرمز، آبی، بنفش و سبز می توانند انتخاب های قابل توجهی باشند.

از پوشیدن صندل های کوتاه خودداری کنید

صندل های پائین که پاها را بیشتر نمایان می کند، پای هر کسی را بزرگتر نشان می دهد. اما اگرچه پوشیدن صندل هم برای خانم ها و هم برای آقایان بسیار راحت و جذاب است، اما پیشنهاد ما برای کسانی که پاهای بزرگی دارند این است که صندل های بند دار و بند پهن تر را انتخاب کنند.

کفش های پنجه باز زنانه

به عنوان یک قانون کلی برای کفش های پنجه بسته، هر چه مواد بیشتر روی پا را بپوشاند، پا بزرگتر به نظر می رسد. به دنبال کفشی با دو تا سه انگشت باز در جلو باشید. به طور معمول، صندل های باز و کفش های پاشنه بلند می توانند انتخاب های محبوب تری باشند.

نکات مهم هنگام خرید کفش مناسب برای پاهای بزرگ

هنگام خرید کفش، شما می خواهید بیشتر از معیارهای مد مد نظر داشته باشید، باید عملکرد و کیفیت را نیز در نظر بگیرید. 10 نکته زیر به شما در این فرآیند کمک می کند:

بعد از ظهر کفش بخرید! طبیعتاً پاهای شما در اواخر روز به دلیل فعال بودن در طول روز بزرگتر از اندازه طبیعی خود می شوند.

قبل از خرید کفش حتما جوراب بپوشید، این برای تعیین سایز صحیح کفش است.

معمولا یک پا بزرگتر از پای دیگر است، هنگام خرید کفش، مطمئن شوید که سایز مناسب پای بزرگتر خود را انتخاب کرده اید.

کفش ها باید همیشه یک انگشت بزرگتر از اندازه پای شما باشند. این برای راحتی بیشتر راه رفتن و حمایت از پا است.

کیفیت داخل و خارج کفش را به دقت بررسی کنید، داخل کفش نباید درز و سفتی داشته باشد، به طوری که باعث ایجاد تاول و تورم در پا شود. جنس بیرونی کفش نیز باید در برابر شرایط مختلف محیطی مقاوم باشد.

علاوه بر طول کفش، به عرض آن نیز توجه کنید. طول و عرض باید به اندازه ای باشد که پاها را به خوبی بپوشاند.

کف کفش ها را چک کنید و ببینید آیا در برابر سطوح سخت زمین مقاومت بالایی دارند یا خیر! بهترین ماده برای زیره کفش معمولا لاستیک و پلی اورتان است.

به دنبال مارک های معروف تولید کنندگان کفش باشید زیرا این برندها کیفیت و دوام کفش را تضمین می کنند.

کفش های ورزشی را برای استفاده روزانه ترجیح دهید، زیرا علاوه بر راحتی، می توانند از پاهای شما حمایت و پشتیبانی بیشتری کنند.

فروشگاه کفش و کتونی استور

به راحتی بگوییم به کفش هایی که در زندگی روزمره مردانه می پوشند و پاشنه صافی دارند، کفش راحتی می گویند که در واقع یکی از کفش های پیاده روی ویژه آقایان است. این کفش ها به دلیل ساختار سبک وزن و انعطاف پذیری که دارند، راه رفتن مردان جامعه و رسیدگی به کارهای روزمره و خانواده را آسان تر می کند.

تا پایان این مقاله با Bertramax همراه باشید تا شما را با نکات مهم خرید کفش راحتی مردانه و خرید کفش تک سایز آشنا کنیم.

 

اولین نکته در خرید کفش راحتی مردانه توجه به سایز آن است.

برای این منظور توصیه می کنیم در پایان روز که پایتان پهن تر است خرید خود را انجام دهید.

به یاد داشته باشید که سایزهای مختلف کفش با یکدیگر متفاوت است، بنابراین باید هر کفشی را که مد نظر دارید امتحان کنید تا ببینید کوچک است یا بزرگ.

ترجیحا سایزی را انتخاب کنید که بین انگشت شست پا و جلوی کفش فاصله داشته باشد.

ناگفته نماند که پهنای کفش انتخابی باید به گونه ای باشد که انگشتان پا به راحتی حرکت کنند و فشار اضافی به آن وارد نشود.

معمولاً سایز پای چپ و راست اکثر افراد از نظر سایز کمی با یکدیگر متفاوت است، بنابراین همیشه سایز پای بزرگتر خود را انتخاب کنید.

هرگز یک کفش تنگ که به گفته فروشنده، کمی به شما فضا بدهد، نخواهید.

سطح راحتی پا

نکته دوم در مورد انتخاب کفش مردانه راحت این است که به میزان راحتی پاهای خود در داخل کفش توجه کنید.

برای این کار به یاد داشته باشید که باید بتوانید به راحتی انگشتان پا را در قسمت پنجه کفش حرکت دهید و به قول معروف با آن ها پیانو بزنید!

داخل کفش باید از الیاف نرم باشد تا باعث ایجاد زخم در انگشتان پا نشود.

پاشنه کفش مردانه معمولی به طور کلی تخت در نظر گرفته می شود، با این حال کفش هایی با پاشنه حدود سه سانتی متر را نیز می توان در این دسته قرار داد.

هنگام پوشیدن کفش، کمی با آنها قدم بزنید تا ببینید که آیا راحت است که با آنها راه بروید یا نه.

توجه به سبکی یا وزن کفش نیز در این زمینه بسیار مهم است.

جنس کفش

امروزه تولیدکنندگان در طراحی و تولید کفش های راحتی مردانه از انواع و متریال های مختلفی استفاده می کنند.

راستش را بخواهید، کفش شما هر ماده ای که باشد، قبل از هر چیز باید دارای قابلیت تنفس باشد.

بنابراین به دلیل استفاده روزانه و کثیفی مداوم، این نوع کفش های مردانه باید به راحتی شسته و تمیز شوند.

و در نهایت جنس آن باید مقاوم و ضد آب باشد تا در صورت پوشیدن کفش در محیط های خشن و مرطوب مشکلی برای شما ایجاد نکند!

انتخاب رنگ

انتخاب رنگ کفش راحتی مردانه موضوعی است که تنها به سلیقه و نظر شما خریداران گرامی بستگی دارد.

با این حال، به خاطر داشته باشید که سازگاری رنگ بین کفش های شما و ظاهر و استایل روزمره شما یکی از موارد مهمی است که باید به آن توجه کنید.

درجه انعطاف پذیری

یکی دیگر از فاکتورهای مهم در هنگام خرید کفش راحتی مردانه، انعطاف پذیری محصول است.

راحتی یک کفش ارتباط مستقیمی با انعطاف پذیری ساختار داخلی آن دارد.

برای اینکه بدانید آیا کفشی که به دنبال آن هستید انعطاف پذیری خوبی دارد یا خیر، کافی است دو لبه کفش را بگیرید و آن را به سمت پایین فشار دهید.

هرچه کفش شما راحت تر خم شود، انعطاف پذیرتر خواهد بود.

کفی

حتما به کف کفشی که در نظر دارید دقت کنید.

از آنجایی که اکثر آقایان این کفش را به صورت روزانه می پوشند، بهتر است زیره کفش شما دارای قوس کمی خمیده باشد.

این قوس باعث کاهش فشار روی کف پا در هنگام پا گذاشتن روی زمین می شود.

رویه کفش

اگر می خواهید به راحتی با کفش های خود مانور دهید، بهتر است مدل هایی با تاپ کوتاه انتخاب کنید.

جنس قسمت رویی کفش باید دارای روزنه هایی برای عبور هوا از داخل کفش باشد.

باید درز محکم تری نسبت به سایر قسمت های کفش داشته باشد و کمی ضخیم باشد تا در صورت برخورد پای شما با جسم سخت باعث ناراحتی نشود.

قیمت کفش راحتی مردانه

در این مقاله چندین عامل موثر بر قیمت کفش راحتی مردانه را معرفی می کنیم.

اکنون این شما هستید که باید با توجه به اندازه، بودجه و همچنین برندی که می خواهید کفش خود را از آن خریداری کنید، اقدام کنید.

فراموش نکنید که در فصول گرم سال می توان کفش های راحت تری پوشید و برای گذر از فصل سرد سال باید کفش های مردانه دیگر را انتخاب کنید.

راهنمای تعمیر و نگهداری کفش راحتی مردانه

بهتر است کفش های خود را برای دوام و طول عمر در فواصل زمانی معین تمیز کنید.

کفش‌های راحتی مردانه همیشه به صورت روزانه پوشیده می‌شوند و بد نیست حداقل هفته‌ای یک بار آن‌ها را تمیز کنید.

برای تمیز کردن کفش های راحت خود باید با توجه به مواد به کار رفته در ساختار آنها عمل کنید.

ابتدا از یک برس نرم برای پاک کردن کثیفی و گرد و غبار محبوس شده در رویه و زیره کفش استفاده کنید.

سپس با یک دستمال مرطوب، سطح بیرونی کفش را به جز زیره آن تمیز کنید.

تا حد امکان از شستن کفش با آب و صابون خودداری کنید و اجازه ندهید آب به کفش شما نفوذ کند.

پس از شستن، کفش های مردانه خود را در فضای باز و نه فقط در زیر نور آفتاب قرار دهید تا رطوبت به آرامی تبخیر شده و خشک شوند.

پس از اتمام کار، اگر کفش‌هایتان چرمی است، می‌توانید از واکس نیز برای براق کردن آن‌ها استفاده کنید.

فروشگاه کفش و کتونی استور

قطعا یکی از سوالات شما در مورد خرید کفش پیاده روی یا دویدن است. چه کفشی بخریم؟ چه مارکی بخریم؟ یک کفش خوب چه ویژگی هایی دارد و خیلی سوالات دیگر... در این مقاله قصد داریم به تمام سوالات شما در مورد خرید کفش برای پیاده روی یا دویدن پاسخ دهیم! پیاده روی می تواند فواید سلامتی بی شماری را برای افراد در هر سنی و سطح تناسب اندام داشته باشد. همچنین می تواند به پیشگیری از بیماری های خاص کمک کند و حتی عمر شما را طولانی تر کند. با ما بمان.

 

فواید پیاده روی

چه چیزی را در پیاده روی دوست ندارید؟ رایگان است، انجام آن آسان است و فشار زیادی به مفاصل شما وارد نمی کند و شکی نیست که پیاده روی برای شما مفید است. یک مطالعه دانشگاه تنسی نشان داد که زنانی که راه می‌روند چربی بدنشان کمتر از آنهایی است که پیاده‌روی نمی‌کنند. همچنین خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد، زیرا پا مانند یک پمپ منقبض می شود و خون را از پاها به قلب پمپ می کند و بار روی قلب را کاهش می دهد. پیاده روی علاوه بر اینکه یک ورزش هوازی آسان است، از بسیاری جهات دیگر برای شما مفید است.

1. بهبود گردش خون

پیاده روی از بیماری قلبی جلوگیری می کند، ضربان قلب را افزایش می دهد، فشار خون را کاهش می دهد و قلب را تقویت می کند. به گفته محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در بوستون، افرادی که 30 دقیقه در روز پیاده روی می کنند می توانند خطر سکته مغزی را تا 20 درصد کاهش دهند.

2. محافظت از استخوان

به گفته مایکل شوارتز، دکتر پلانچر ارتوپدی و پزشکی ورزشی در نیویورک، پیاده روی می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. در واقع، یک مطالعه نشان داد که 30 دقیقه پیاده روی در روز خطر شکستگی لگن را تا 40 درصد کاهش می دهد.

3. عمر طولانی

تحقیقات نشان می دهد افرادی که در دهه پنجاه و شصت خود به طور منظم ورزش می کنند نسبت به افرادی که پیاده روی نمی کنند 35 درصد کمتر در معرض خطر مرگ در هشت سال آینده هستند. این رقم برای افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند تا 45 درصد کمتر است.4. بدن خود را روشن کنید

پیاده روی اندورفین طبیعی تسکین دهنده درد را در بدن آزاد می کند. مطالعه ای در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در لانگ بیچ نشان داد که هرچه افراد در طول روز قدم های بیشتری بردارند، خلق و خوی آنها بهتر می شود.

4. عضلات را تقویت کنید

پیاده روی ماهیچه های پا و شکم شما را تقویت می کند و حتی اگر هنگام راه رفتن آنها را پمپاژ کنید، عضلات بازو را نیز تقویت می کند. با انتقال فشار و وزن از مفاصل به عضلات، دامنه حرکتی شما را افزایش می دهد.

5. کاهش قند خون

پیاده روی کوتاه بعد از غذا می تواند به کاهش قند خون شما کمک کند. یک مطالعه کوچک نشان داد که 15 دقیقه پیاده روی سه بار در روز (بعد از صبحانه، ناهار و شام) سطح قند خون را بیش از 45 دقیقه پیاده روی در جای دیگر در طول روز بهبود می بخشد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید این یافته ها مورد نیاز است.

پیاده روی بعد از غذا را به عنوان بخشی از برنامه روزانه خود در نظر بگیرید. همچنین می تواند به شما کمک کند در طول روز ورزش کنید.

6. تسکین درد مفاصل

پیاده روی می تواند به محافظت از مفاصل شما از جمله زانو و باسن کمک کند. دلیل آن این است که به روان کردن و تقویت ماهیچه هایی که مفاصل شما را پشتیبانی می کنند کمک می کند.

پیاده روی همچنین می تواند مزایایی مانند تسکین درد را برای افراد مبتلا به آرتریت فراهم کند. همچنین پیاده روی 5 تا 6 مایل در هفته می تواند به پیشگیری از آرتروز کمک کند.

 

میزان کالری سوزانده شده هنگام پیاده روی

30 دقیقه پیاده روی سریع 200 کالری می سوزاند. با گذشت زمان، کالری سوزانده شده می تواند منجر به کاهش وزن شود. کالری سوزی واقعی شما به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

سرعت راه رفتن

مسافت طی شده

زمین (با راه رفتن در سربالایی بیشتر از روی سطح صاف کالری می سوزانید)

وزن شما

فروشگاه کفش و کتونی استور